Coaching des jeunes (ados et enfants)
Un coaching efficace qui s’adresse aux adolescents et pré-adolescents
Ce coaching s’adresse spécifiquement aux adolescents et pré-adolescents et vise à les aider face aux difficultés qu’ils rencontrent dans leur vie quotidienne. Mon approche thérapeutique me permet également d’accompagner les enfants au travers de jeu et d’activités ludiques.
Les techniques utilisées sont donc adaptées afin de tenir compte de l’âge du jeune, du fait que son stade de développement n’est pas terminé, que son langage peut être imprécis, qu’il a rarement conscience de ses ressources,..
Un entretien préalable avec le/les parents est prévu afin de connaitre leur point de vue par rapport à la difficulté rencontrée par le jeune, évaluer les démarches qui auraient déjà été faites pour aider le jeune, déterminer qui souffre de la situation et qui est prêt à se mobiliser pour venir en aide au jeune. Dans une dynamique systémique, un travail avec l’adulte peut également être mis en place.
La confiance en soi et la gestion des émotions du jeune
Votre adolescent / enfant vous semble en difficulté. Il ronchonne, n’est pas aimable, n’écoute plus, fait des crises de colère, est triste, s’isole,..
C’est probablement le signe d’une souffrance.
Il manque de confiance en lui. Il est stressé.
Il est inquiet, se pose beaucoup de questions.
Il peut avoir besoin :
- De comprendre sa tristesse, sa colère, ses peurs,.. et l’exprimer adéquatement
- Continuer à avancer, à se construire
- D’exprimer adéquatement ce qui ne va pas afin d’être entendu
- D’éviter les débordements émotionnels (crise de colère,..) et retrouver son calme
- Retrouver confiance après des échecs, des déceptions,..
- Oser parler en public
- Réduire son stress suite à la rentrée scolaire, à un examen,..
- Réfléchir pour faire faire les bons choix
- Gagner en autonomie
- Se reconstruire après un harcèlement scolaire .
- …
Séparation parentale / divorce
Comment préserver du conflit parental
Confronté à la séparation de ses parents, le jeune voit son monde s’effondrer. Il se sent perdu et en perte de repères. Le conflit parental l’affecte. Il prend une place qui n’est pas la sienne dans le conflit parental.
Il n’accepte pas son beau-parent.
Il peut avoir besoin :
- D’exprimer ses inquiétudes, ses besoins à ses parents mais ne sait pas comment s’y prendre
- De se préserver face à la séparation, aux désaccords de ses parents
- Trouver sa place après une recomposition familiale (beau-parent, arrivée d’un nouvel enfant,..)
- Faire son deuil de ce qu’il a perdu
- Accepter ce qui ne peut être changé
Mon enfant a des difficultés d'intégration ou relationnelles
Votre adolescent / enfant a des difficultés d’intégration, il est souvent seul et cela l’affecte, il est affecté par ce que les autres pensent ou disent de lui,…
Il rencontre des difficultés relationnelles avec ses parents, la fratrie, au sein de la famille ou de la famille recomposée.
Il souffre d’un conflit parent-enseignant, d’un conflit avec ses parents lors des apprentissages, ou tout autre conflit.
Il peut avoir besoin :
- De se faire des amis
- Mieux s’intégrer
- Avoir confiance dans les autres après des déceptions
- Mieux gérer ses relations
- Relativiser les reproches, les critiques
- Apprendre à dire « non »
- Mieux communiquer
- …
Le coaching aidera entre-autre le jeune à exprimer et comprendre ses émotions afin d’y apporter une réponse, comprendre ce qu’il vit, gérer les débordements émotionnels, à traverser les étapes difficiles de sa vie, à se préserver, à gagner en confiance, à faire les bons choix, résoudre ses difficultés, mieux s’intégrer, prendre conscience de ses ressources,…et atteindre ses objectifs.
Découvrez en vidéo comment aider les jeunes à être plus épanouis ?
Etude de cas : mes expériences de coaching pour jeunes
Je me souviens de cette adolescente manquant de confiance en elle. Elle a pu transformer ses pensées négatives passant pour l’une d’elles de « si je ne gagne pas, mes proches seront déçus de moi » à « si je ne gagne pas, mes proches seront déçus pour moi mais jamais de moi car je donne le meilleur de moi-même et ils sont fiers de moi ». Elle a retrouvé confiance en elle.